Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 74.52g | Carbs: 82.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хачапури по Аджарски Пп. Lunch: Апельсиновый Кекс Пп, Салат Овощной с Маслом, Рыбный Пирог Пп. Dinner: Апельсиновый Кекс Пп, Салат Овощной с Маслом, Рыбный Пирог Пп. Snacks/Other: Тан Нор, Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bershik94's Weight History
|