Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 68.78g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Банан. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Розовое Вино, Жареный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), ITLV Маслины с Косточкой, Соленья, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Chateau Вино Розовое Сухое, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubov5858's Weight History
|