Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 51.62g | Carbs: 161.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб. Lunch: Курица в Кефире, Картошка Вареная. Dinner: St. Dalfour Черничный Джем, Творог 9%, Картошка Вареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|