Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 65.51g | Carbs: 179.50g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Сахар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Помидор и сосиска жар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Dinner: Лента Печенье Сэндвич с Кремовой Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Epica Йогурт Красный Апельсин, Сахар, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|