Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 106.30g | Prot: 196.86g | Carbs: 92.12g.
Breakfast: Творожная запеканка, Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Boombar Арахисовая Паста. Lunch: Морковь, Останкино Сметана 10%, Ашан Огурец, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Куриная Грудка. Dinner: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|