Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 63.33g | Carbs: 97.96g.
Breakfast: Мандарины, Первомайский Молочный Комбинат Ириска (Молоко Сгущённое Варёное). Lunch: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Чурчхела, Своя Линия Сардины в Томатном Соусе, Колбаса Домашняя, President Сметана 10%, Best Time Тунец в Собственном Соку, Колбаса Докторская, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Snacks/Other: Первомайский Молочный Комбинат Ириска (Молоко Сгущённое Варёное), Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|