Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 108.87g | Prot: 73.78g | Carbs: 208.45g.
Breakfast: Мёд, Запеканка из творога с ябоком. Lunch: Банан. Dinner: Зерновые Мюсли, Сметана, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Йола Сосиски Телячьи, Оливковое Масло, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Здоровое Меню Молоко Соевое, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinabrendina's Weight History
|