Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 31.27g | Prot: 77.57g | Carbs: 156.88g.
Breakfast: Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Имам Баялды. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Борщ. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Фасолевый Суп, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Сахар, Красная Цена Кешью Жареный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murziapa's Weight History
|