Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
52 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 131.08g | Carbs: 242.33g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Булочные Вольчека Лаваш, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Вологодское Молоко 1,5%, Коричневый Сахар, Кофе. Lunch: Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Моя Славита Творог 2%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Север Северный Мед, Бурже Хлеб Многозерновой, Авокадо, Яйцо (Целое), Сарафаново Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|