Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
101.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 59.15g | Carbs: 185.24g.
Breakfast: Сосиска, Яичница. Lunch: Котлета Говяжья, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Малютка, Орешки со Сгущенкой, Савушкин Хуторок Творог 5%, Био Баланс Питьевой Йогурт Гранат, Конти Конфеты Живинка, Груша, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexxMMX's Weight History
|