Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 15.64g | Carbs: 111.47g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко, Сахар, Гречка Вареная. Lunch: ВкусВилл Салат Цезарь Вкусвилл , Живые Снеки Яблочные Чипсы с Ванилью, Хлебцы Хрустящие Кукурузные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|