Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 42.14g | Carbs: 105.56g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Белый Хлеб. Lunch: Елисей Люля Кебаб из Курицы. Dinner: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Татошкина Кухня Штрудель, Увелка Кукурузная Каша на Воде. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|