Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 134.80g | Carbs: 128.18g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо-Пашот, Магнит Авокадо, Переяславль Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Скатерть-самобранка Фасоль Белая, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Краснокочанная Капуста, Мираторг Печень Свиная, Лук, Село Зеленое Кефир 1%, Гречка. Dinner: Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|