Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 67.89g | Carbs: 17.91g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Пищевые Дрожжи Nutritional Yeast Flakes, Сыр Пармезан Делюкс, Масло МСТ, Кокосовое Масло, Яйцо, Корень Сельдерея, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Фермер-Центр.Рф Хлебцы Льняные с Кунжутом, Брокколи, Сало, Холодец из Свинины и Говядины, Свиная Корейка (Вырезка), Корень Сельдерея. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|