Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
540 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 21.66g | Carbs: 59.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сметанный Соус, Запеченный Картофель, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб с Отрубями, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|