Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 46.23g | Carbs: 169.59g.
Breakfast: Кофе, Ленивая Овсянка, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Дымов Колбаса Докторская, Яичница с Помидорами, Батон Нарезной, Сливочное Масло. Dinner: Картофель Тушеный с Курицей, Батон, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Шоколад Классический, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|