Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 55.43g | Carbs: 141.11g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Постное, Банан, Простоквашино Творог 5%, Чай. Lunch: Виктория Салат Греческий с Сыром, Сырный Суп. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Горбуша. Snacks/Other: Сыр Российский, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altynnikova_yana's Weight History
|