Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 109.18g | Carbs: 106.28g.
Breakfast: Банан, Фруктоза, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби. Lunch: Майонез, Good Food Семечки Подсолнечника, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Мистраль Киноа, Красные Помидоры, Ашан Бифштекс Говяжий, Вареное Яйцо, Майонез. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deka1984's Weight History
|