Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 101.75g | Carbs: 123.80g.
Breakfast: Творог 9%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, Творог (Обезжиренный). Dinner: Мандарин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Капуста Квашеная. Snacks/Other: Яичный Белок, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysinv's Weight History
|