Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 73.08g | Carbs: 185.24g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Пп оладь, Сыр Российский, Окей Груша Конференс, Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лук, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|