Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 68.79g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Суп харчо (свинина). Dinner: Баскин Роббинс Мороженое Клубничное Отличное, Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем, Котлета Домашняя, Санта Бремор Морская Капуста, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, ВкусВилл Фруктовые Пастилки из Инжира. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|