Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 105.39g | Carbs: 129.05g.
Breakfast: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Пшеничная Каша. Dinner: Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Кофе с Сахаром, Куриная Грудка. Snacks/Other: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|