Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 47.94g | Carbs: 113.03g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Велком Грудинка Домашняя, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Омлет с Молоком. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Вермишель. Snacks/Other: Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka sh's Weight History
|