Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 70.45g | Carbs: 69.17g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Киви, Иван Поддубный Творог 9%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нежный Возраст Кефир 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), 4 Сезона Летние Овощи. Dinner: Свекла Вареная, Принцесса Вкуса Оливки без Косточки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, President Сыр Салакис. Snacks/Other: Окей Печенье Овсяное с Шоколадом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|