Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
113.1 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 82.60g | Prot: 98.55g | Carbs: 41.14g.
Breakfast: Куриная Грудка, Хохланд Сыр Фетакса, Капучино, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Сливочные. Lunch: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Valio Сметана Домашняя 23%, Борщ. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|