Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 67.65g | Carbs: 249.80g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Start Подушечки с Молочной Начинкой, Молоко. Lunch: Жайвір Козинак Із Кунжуту, Мандарины, Мандарины, Паста Карбонара. Dinner: Банан, Машенька Десерт Творожный с Какао. Snacks/Other: Жайвір Козинак Із Кунжуту, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|