Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 64.18g | Carbs: 90.83g.
Breakfast: Банановые Чипсы, Утро Родины Кофе с Молоком, Романов Луг Творог Зернёный 5%. Lunch: Утро Родины Кофе с Молоком, Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Капустный Салат. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankastar.'s Weight History
|