Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 50.97g | Carbs: 76.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мерси Конфеты, Сыр Российский, Куриная Запеканка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Куриная Запеканка. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, ВкусВилл Мини-Штрудель с Вишней. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|