Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 54.48g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Корица Молотая, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кокосовая Стружка, Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Банан, Яйцо, Настоящая Хозяйка Овсяные Хлопья. Lunch: Сладкий Красный Перец, Сыр Костромской 45%, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaPetuhova's Weight History
|