|
Это я так на теннисе побегала.
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 117.04g | Prot: 117.22g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Коломенское Сметана, Вастэко Топленое Масло Гхи, Nunaturals Green Banana Flour, Печень Говяжья, Мистраль Зеленая Гречка. Lunch: Шоколад Темный 52% Какао со Стевией и Имбирем, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Колумбийская Кола, Crisp Rye, Health&Beauty Japan Коллаген, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Авокадо Хаас, Борщ с Говядиной, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Белая Дача Вита Микс, Просто Азбука Ломтики Семги Малосольной с Душистым Перцем . Dinner: Грецкие Орехи, Грибы Шимиджи, Карибская Смесь, Белая Дача Вита Микс, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|