Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5004 kcal
|
Fat: 254.67g | Prot: 222.10g | Carbs: 508.38g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Weider 32% Protein Bar Cookies And Cream, Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Вологодская Ягода Опята Быстрозамороженные Целые, Мистраль Бурый Рис, Santa Rosa Сыр Dulce Picante, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Орех Пекан, Арахис, Бела Слада Мягкая Карамель, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%, Куриная печень юю, Роскар Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|