Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 122.26g | Prot: 68.85g | Carbs: 179.00g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, 1 кофе с молоком, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Lunch: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Сахар, Restoria Котлета Свиная, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Минтай Жареный, От Палыча Пирожное Картошка, Сахар, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахар, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|