Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 49.38g | Carbs: 149.46g.
Breakfast: Velle Овсяный Завтрак Малина-Ежевика. Lunch: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Перекресток Мойва Жареная. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Velle Овсяный Питьевой Малина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|