Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 99.56g | Carbs: 75.98g.
Breakfast: Мак, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Редис, Огурец, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Икра Красная, 0 Калорий Суфле из Ряженки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Stark's Weight History
|