Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 73.03g | Carbs: 114.34g.
Breakfast: Банан, Финик, Избенка Козье Молоко, Рост Творог 0% Богодухов, Овсянка Овсянка 5 Злаков. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Капустный Салат. Dinner: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Болгарский Перец. Snacks/Other: SPAR Фундук. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|