Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 99.64g | Carbs: 123.68g.
Breakfast: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, President Сыр Бри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Epiim Сыр Eesti Juust, Зеленый Листовой Салат, Creme Bonjour Масло Сливочное , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капучино, Треска Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной. Dinner: Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Чай, Сгущенка, Mentos Ментос, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|