Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 101.92g | Carbs: 80.53g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Яйцо Всмятку, Село Зеленое Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Капуста Тушеная, Роскар Яичный Белок, Апельсины Навел, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|