Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 52.99g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Сырники Домашние, Чай. Lunch: Гречневый Суп. Dinner: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рыбные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Ждан's Weight History
|