Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 78.63g | Prot: 72.43g | Carbs: 87.78g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Фундук Фундук, Миндаль, Fruttis Йогурт 5%, Оладьи на Кефире. Lunch: Салат из Печени, Куриные Оладьи. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Сыр Маасдам, Куриные Оладьи, Салат Овощной. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinagotohell's Weight History
|