Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 54.59g | Carbs: 132.02g.
Breakfast: Шоколадное Печенье, Авокадо Авокадо, Твердый Тофу , Агро-Альянс Геркулес, Solgar Omega-3 "950", Черешня, Дакгомз Молочко Соевое, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Камчатский Расстегай из Лосося Замороженный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Good Food Миндаль Сушеный, Bonduelle Молодая Кукуруза, Кабачок, Рыбный День Морская Капуста , Груша, Здоровая Еда Тофу Охлажденный. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Гаврющенко's Weight History
|