Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 107.71g | Carbs: 125.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Сыр А Ла Каймак, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Увелка Гречневая Каша. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сазан. Dinner: Глобус Сыр А Ла Каймак, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Сазана. Snacks/Other: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Карамель, Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|