Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 65.98g | Carbs: 97.64g.
Breakfast: Имунеле Южный Микс, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Котлета Куриная на Пару, Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|