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Feliz com o resultado de hoje...
Nesse fds extrapolei nas comilança que começou na sexta e parou só ontem a noite...
Agora é correr atrás do prejuízo...😁🤐
Hoje recomeço tudo de novo...
Desistir jamais!!!
Força, foco e fé!!!
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62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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841 kcal
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Fat: 32.21g | Prot: 35.93g | Carbs: 101.93g.
Breakfast: Café (Infusão), Pão Integral. Lunch: Crystal Água com Gás, Cenouras Cozidas, Couve Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito. Dinner: Crepioca, Hellmann's Maionese Light, Seara Mortadela de Frango. Snacks/Other: Predilecta Goiabada, Sobremesa de Gelatina. more...
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steady weight
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