Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
61 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 70.29g | Carbs: 147.99g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Клубника, Магнит Банан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотека Чеснок, Морковь, Лук, Prosto Булгур. Dinner: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кета Врк. Snacks/Other: Шоколадница Латте, Морковь, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farmeryana22's Weight History
|