|
Друзья! Сдавал ли кто лептин? Что скажете..?)
Сдала на днях, показатель на самой верхней границе. Ни с кем из специалистов ещё не общалась
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 30.06g | Carbs: 161.82g.
Breakfast: Зеленый Чай, Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина , Эдем Груша Сушеная, Овсяная Каша на Воде, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Kikkoman Соус Соевый, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|