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ASSAFÁ. finalmente qualcosa si muove in un senso qualunque dopo 1 mese di stallo.
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63 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1642 kcal
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Fat: 47.26g | Prot: 91.06g | Carbs: 205.18g.
Breakfast: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Pistacchi, Zucchero di Canna, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Selex Cacao Amaro, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Lunch: Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Carnaroli. Dinner: Soya-Nat Dessert Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Banana, Dal Salumiere Speck Affettato, Roberto Pan Bauletto Integrale, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Ecor Crema di Nocciole, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Doria Crackers. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
15 Apr 19 by member: principesse1012
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Rebiska, il calo peso può impiegare anche 3-4 settimane, c'è chi rilascia prima acqua e trigliceridi e chi ci si affeziona e trattiene un po' di più, tipo il sottoscritto.
15 Apr 19 by member: Federico Cecca
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Allora siamo nello stesso team evidentemente, fede. I trigliceridi so piezz 'e core.
15 Apr 19 by member: rebiska
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Diciamo che so pezzi...non aggiungiamo altro.
15 Apr 19 by member: Federico Cecca
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