Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 114.27g | Carbs: 190.76g.
Breakfast: Мандарины, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, ElViento Сыр Творожный с Пажитником, Яйцо. Lunch: Кабачок, Шампиньоны, Болгарский Перец, Морковь, РИФ Медальоны из Филе Хека. Dinner: Яблоко Голден. Snacks/Other: Сушеные Бананы, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Ашан Кешью Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Курага. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenakrs's Weight History
|