Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 92.17g | Carbs: 94.15g.
Breakfast: Фундук Фундук, Фундук Фундук, Фундук Фундук, Costa Coffee Каша Овсяная с Сухофруктами, Агуша Творожок Классический, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Финик, Финик, Финик, Хлебец, Кабачки Жареные, Яйцо, Минтай, Гречка Отварная. Dinner: Омлет с Овощами. Snacks/Other: Сыр Российский, Карп Жареный, Eco Botanica Горький Шоколад, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolik33@@@'s Weight History
|