|
Вчера вечером я не сдержалась: готовила сыну блины и съела парочку, а потом ещё парочку. Конечно весы в плюсе я в минусе.
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 109.54g | Carbs: 263.36g.
Breakfast: Варенье, Манная Каша на Молоке. Lunch: Обычные Блины, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Обычные Блины. Snacks/Other: Сыр Российский, Русский Хлеб Лепёшка Пита. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|