Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 66.72g | Carbs: 229.52g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай Несладкий, Шарлотка с Яблоками, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай Несладкий, Овсяноблин с Бананом, Бульон из Индейки. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Юбилейное Печенье, Пастила, Чернослив, Чай Несладкий, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Чернослив, Чай Несладкий, Любятово Печенье Мария Традиционное, Пастила, Чай Несладкий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|